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Actividades y espacios

Zona abdominales

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Zona abdominales

Esta zona está a tu disposición para que puedas trabajar los abdominales de todas las formas posibles. En él encontrarás material depotivo y máquinas específicas para los abdominales con las que podrás realizar todos los ejercicios.

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Boxeo

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Boxeo

Vuelve a vivir el ambiente de los mejores gimnasios de boxeo del Bronx en un espacio equipado con sacos de boxeo, manoplas de entrenamiento, paos, etc.

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Cardio Training

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Cardio Training

Cinta de correr, stepper, elíptica, escaladora, máquina de remo... Todo lo que necesitas para trabajar tu cardio.
¡En este espacio desarrollarás tu resistencia y tu capacidad cardiovascular!

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Hybrid training

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Hybrid training

El entrenamiento híbrido es la actividad ideal para superarte a ti mismo a través de una combinación de movimientos funcionales : peso corporal, TRX, kettlebells, battle rope y mucho más para un entrenamiento completo y dinámico.

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Fuerza y peso libre

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Fuerza y peso libre

Accede a amplias zonas de peso libre con mancuernas, racks para sentadillas y mucho más.
Los equipos de carga libre son ideales para quienes buscan maximizar su rendimiento.

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Zona ladies

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Zona ladies

Un espacio exclusivo para mujeres, con equipamiento de alta gama, adaptado a las características y metas de nuestras FitGirls.

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MMA

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MMA

Una selección de deportes de combate que combinan diferentes disciplinas: boxeo, lucha libre, jiu-jitsu brasileño, muay thai y muchos más...

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Musculación guiada

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Musculación guiada

Las máquinas de musculación guiadas te permiten entrenar de forma segura y específica. Este tipo de equipamiento es especialmente adecuado para iniciarse en la musculación.

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Zona posing

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Zona posing

Grandes espejos, iluminación adecuada, espacio único... Disfruta de nuestro espacio dedicado a las poses, ideal para resaltar tu físico.

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Halterofilia

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Halterofilia

¡Una disciplina que favorece el fortalecimiento muscular y desarrolla tu fuerza!
Una actividad que requiere técnica, coordinación y equilibrio.

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